盆腔炎是一种常见的妇科疾病，主要表现为下腹部疼痛、发热、白带增多等症状。以下是盆腔炎的治疗和保养方法：

1. 药物治疗：盆腔炎的常用药物包括抗生素、消炎药等，可以通过口服或注射的方式进行治疗。需要注意的是，不同类型的感染需要使用不同类型的药物进行治疗。

2. 中医调理：中医认为盆腔炎是由于阴阳失调、气血不畅等因素引起的，因此可以通过中药调理来改善病情。具体方法包括针灸、艾灸、推拿等。

3. 生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如饮食清淡、避免过度劳累、保持充足睡眠等，有助于减轻症状和促进康复。

4. 注意卫生：盆腔炎患者应该注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免性生活等。

5. 定期复查：建议盆腔炎患者定期到医院进行检查和治疗，及时发现并处理问题。

需要注意的是，对于严重的盆腔炎患者，可能需要住院治疗或手术治疗。因此，在治疗过程中一定要听从医生的指导，积极配合治疗。