女性长外痔疮的原因可能有以下几种：

1. 遗传因素：外痔疮是一种常见的遗传病，如果家族中有人患有外痔疮，女性患者也可能会出现。

2. 生活习惯：长期久坐、过度用力、不注意个人卫生等生活习惯都可能导致外痔疮的发生。

3. 内分泌失调：如甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌失调也可能导致外痔疮的发生。

4. 饮食不当：长期饮食不规律、高脂肪、高热量的食物摄入，也可能引起外痔疮的发生。

5. 环境因素：长期暴露在污染严重的环境中，如化学物质、二手烟等也可能导致外痔疮的发生。

需要注意的是，以上只是一些可能导致女性长外痔疮的原因，具体情况还需要根据个人情况进行评估。如果出现了外痔疮症状，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。