滴虫性阴道炎是一种常见的妇科感染疾病，以下是一些调理建议：

1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的肥皂和消毒剂。

2. 避免共用毛巾和衣物：滴虫性阴道炎可以通过性接触传播，因此避免共用毛巾和衣物可以减少感染的风险。

3. 穿宽松透气的内裤：选择棉质、透气的内裤，避免紧身裤和化纤内裤，这样可以保持外阴的通风和干燥。

4. 避免使用阴道消毒剂：阴道消毒剂可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致感染加重。

5. 避免过度清洁：过度清洁外阴可能会破坏阴道内的天然保护层，导致感染。

6. 避免使用抗生素：滴虫性阴道炎是由滴虫引起的，抗生素对滴虫无效，因此不建议使用抗生素治疗。

7. 定期检查：定期进行妇科检查，及时发现和治疗感染。

8. 饮食调理：饮食上可以选择一些富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、坚果、豆类等，这些食物有助于提高免疫力和促进伤口愈合。

9. 中药调理：中药在滴虫性阴道炎的治疗中可能有一定的作用，但建议在医生的指导下使用中药。

希望这些建议能对你有所帮助，如果症状严重或持续，建议及时就医。