龟头炎水肿是一种常见的症状，可能是由于龟头炎感染引起的。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持清洁：龟头炎水肿可能与龟头的感染有关，因此保持龟头的清洁非常重要。使用温水和温和的肥皂或清洁剂清洗龟头，避免使用刺激性的清洁剂。

2. 避免刺激：龟头炎水肿可能是由于龟头的炎症引起的，因此要避免刺激龟头，例如过度摩擦或使用刺激性的润滑剂。

3. 保持干燥：龟头炎水肿也可能与龟头的潮湿和感染有关。保持龟头干燥可以减少细菌滋生，可以选择使用干燥的纸巾或毛巾擦拭龟头。

4. 避免过度刺激：龟头炎水肿可能与过度刺激龟头有关，例如频繁的手淫或过度使用性玩具。尽量避免这些行为，以减少龟头的炎症和水肿。

5. 及时就医：如果龟头炎水肿持续存在或症状加重，建议及时就医。龟头炎可能需要抗生素治疗，因此最好在医生的指导下进行治疗。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。