口臭（Bad Breath）是一种常见的口腔问题，可以通过以下几个方法来改善：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏和软毛牙刷，彻底清洁牙齿和舌头。此外，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，避免食物残渣在牙缝中残留。

2. 定期检查口腔：定期去看牙医，进行口腔检查和洁牙。牙医可以检查口腔是否有感染或溃疡，以及是否有牙齿问题。

3. 饮食健康：避免食用过多的辛辣、油腻或酸性食物，这些食物可能会导致口臭。增加摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于消化和口腔健康。

4. 保持水分摄入：保持足够的水分摄入，可以帮助口腔保持湿润，减少口臭的发生。喝足够的水，避免饮用含糖饮料和酒精。

5. 使用口气清新剂：口气清新剂可以帮助掩盖口臭，但最好选择不含酒精和香料的产品，以免刺激口腔黏膜。此外，定期更换口气清新剂，以保持口气清新。

希望这些方法对你有帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。