外阴瘙痒和灼热是很常见的症状，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能导致这些症状的原因：

1. 阴道感染：细菌、真菌或病毒感染可能导致外阴瘙痒和灼热。

2. 过敏反应：某些人对某些物质或食物过敏，也可能导致外阴瘙痒和灼热。

3. 干燥：干燥的环境会导致皮肤变得更加敏感，从而引起外阴瘙痒和灼热。

4. 内分泌失调：内分泌失调也可能导致外阴瘙痒和灼热。

如果您有这些症状，建议您去看医生进行检查。医生可能会建议您进行一些测试，例如检查是否有感染或其他疾病，并且可能会开具一些药物来缓解症状。此外，保持干燥、清洁卫生、穿透气性好的棉质内裤等措施也可以帮助缓解症状。