下呼吸道感染是指发生在肺部的疾病，常见的包括肺炎、支气管炎和流感等。以下是一些预防下呼吸道感染的措施：

1. 保持良好的个人卫生：经常洗手，尤其是在接触公共场所、咳嗽或打喷嚏后。使用肥皂和水，或使用含有酒精的洗手液。

2. 避免接触感染源：避免与患有下呼吸道感染的人密切接触，尤其是在公共场所，如公共交通工具、医院和商店等。

3. 接种疫苗：接种疫苗是预防下呼吸道感染的有效方法。例如，流感疫苗可以减少感染流感的风险。

4. 保持良好的室内空气质量：定期开窗通风，保持室内空气流通。

5. 保持充足的休息和营养：充足的休息和营养有助于增强免疫系统，从而降低感染的风险。

6. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会增加下呼吸道感染的风险。

7. 避免过度疲劳：过度疲劳会降低免疫系统的功能，从而增加感染的风险。

8. 定期清洁和消毒：定期清洁和消毒常用物品，如手机、钥匙、门把手等，以减少细菌和病毒的传播。

请注意，这些措施并不能完全避免下呼吸道感染的发生，但它们可以降低感染的风险。如果您有任何下呼吸道感染的症状，请及时就医。