化疗后口腔溃疡是一个常见的副作用，以下是一些建议帮助你处理这个问题：

1. 保持口腔卫生：使用软毛牙刷和温和的漱口水，每天至少刷牙2次，每次刷牙后使用漱口水漱口。

2. 避免刺激食物：避免食用过于辛辣、酸或冷的食物，因为这些食物可能会刺激溃疡。选择温软、易消化的食物，如煮熟的蔬菜、煮熟的米或面条。

3. 保持水分摄入：保持足够的水分摄入，可以喝温水、果汁或淡盐水。

4. 使用口腔溃疡贴：口腔溃疡贴可以帮助缓解疼痛和促进愈合。选择无刺激、无糖的口腔溃疡贴。

5. 避免咬硬物：避免咬硬物，如坚果、硬糖果或硬饼干，因为这可能会刺激溃疡。

6. 保持心情愉快：保持心情愉快，因为焦虑和压力可能会加重口腔溃疡。

7. 定期复诊：如果溃疡持续存在或加重，建议定期复诊，以便医生能够评估病情并进行必要的治疗。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！