高血压患者应该尽量避免食用高盐、高脂肪和高胆固醇的食物。以下是一些建议：

1. 低盐饮食：高血压患者应该尽量控制每日盐的摄入量，建议控制在每天6克以下。可以选择新鲜的蔬菜、水果和谷物，这些食物本身含有一定的钠，可以满足一部分钠的需求。

2. 低脂肪饮食：高血压患者应该尽量选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼、禽肉、豆类和坚果。避免食用过多的饱和脂肪和反式脂肪，如肥肉、油炸食品和加工食品。

3. 高纤维饮食：高血压患者应该增加膳食纤维的摄入，可以选择全谷类、蔬菜、水果和豆类。膳食纤维有助于降低胆固醇和血糖水平，有助于控制血压。

4. 低胆固醇饮食：高血压患者应该尽量选择低胆固醇的食物，如鱼、禽肉、瘦肉和豆类。避免食用过多的动物内脏和蛋黄，这些食物含有较高的胆固醇。

5. 控制饮酒：高血压患者应该尽量限制饮酒，因为饮酒会增加血压。建议男性每天饮酒不超过2个标准饮品，女性每天不超过1个标准饮品。

6. 控制体重：高血压患者应该尽量控制体重，因为肥胖是高血压的一个重要危险因素。通过适当的运动和饮食控制，可以帮助控制体重。

总之，高血压患者应该选择低盐、低脂肪、高纤维、低胆固醇和低酒精的饮食，以控制血压。同时，建议患者在饮食上咨询专业医生或营养师的建议。