茯苓是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。以下是茯苓的主要功效和作用：

1. 利水消肿：茯苓具有利尿作用，可以促进体内多余水分的排出，从而减轻水肿症状。此外，茯苓还可以消肿，对于水肿、水肿性肥胖等病症有很好的治疗效果。

2. 健脾益胃：茯苓具有健脾作用，可以促进脾胃的消化功能，增强脾胃的运化能力。对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有很好的改善作用。

3. 安神定志：茯苓还具有安神定志的作用，可以调节人的情绪，缓解焦虑、烦躁等不良情绪。对于失眠、多梦、心悸等症状有一定的改善作用。

4. 抗肿瘤：研究表明，茯苓具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和增殖。对于肿瘤患者，茯苓可以作为辅助治疗的药物之一。

5. 延缓衰老：茯苓中的一些成分具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。此外，茯苓还可以调节内分泌，促进皮肤健康，延缓皮肤老化。

总之，茯苓是一种具有多种功效和作用的中药材，在中医和中药学中应用广泛。但需要注意的是，在使用茯苓时，应根据具体情况选择合适的剂量和使用方法，避免出现不良反应。