感染霉菌性阴道炎是一种常见的妇科感染疾病，以下是一些建议帮助你处理感染：

1. 保持干燥：霉菌喜欢潮湿的环境，所以保持外阴和内裤的干燥非常重要。选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤和化纤内裤。

2. 保持清洁：每天清洗外阴，使用温和的肥皂和水。避免使用含有皂基或刺激性成分的清洗剂。

3. 避免使用阴道清洗剂：阴道清洗剂可能破坏阴道的微生物平衡，导致感染。如果你想保持外阴清洁，可以使用温和的清水清洗。

4. 避免使用阴道药物：如果你正在使用阴道药物，如抗真菌药物，请咨询医生或药剂师的建议。

5. 避免使用阴道凝胶：阴道凝胶可能含有防腐剂或其他刺激物质，可能导致感染。如果你正在使用阴道凝胶，请咨询医生或药剂师的建议。

6. 避免性行为：在感染期间避免性行为，以减少传染的风险。

7. 寻求专业帮助：如果你的症状持续或加重，请咨询医生或妇科专家的建议。他们可以提供适当的治疗建议，如药物治疗或手术治疗。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。