孕吐吐褐色液体可能是一种常见的妊娠反应，称为妊娠期恶心和呕吐（morning sickness）。这种反应通常在怀孕早期出现，通常在怀孕12周左右消失。

呕吐时，可能会出现褐色液体，这可能是由于胃里的食物和胃酸混合在一起，形成了褐色的液体。这种呕吐液体通常不会对身体造成伤害，但如果呕吐频繁或剧烈，可能会导致脱水和电解质紊乱。

如果你的呕吐频繁或剧烈，建议咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。他们可以评估你的症状，提供适当的建议和治疗。

如果你的呕吐症状不严重，你可以尝试一些缓解恶心和呕吐的方法，如：

1. 少量多餐：将食物分成小份，分多次进食，可以减轻胃部负担。

2. 避免油腻和辛辣食物：这些食物可能会加重恶心和呕吐。

3. 保持室内空气清新：使用空气清新剂或开窗通风，可以减少气味刺激。

4. 避免弯腰或弯腰动作：这可能会加重恶心和呕吐。

如果你的呕吐症状持续严重，或者伴随其他不适症状，如头痛、发热、腹痛等，建议立即就医。