舌头两侧疼并不一定意味着肝火大。舌头两侧疼痛可能是多种原因引起的，包括口腔炎症、牙齿问题、神经问题等。肝火大是一种中医概念，通常与情绪波动、饮食不当、生活习惯不良等因素有关。

肝火大的症状可能包括：

1. 口干舌燥：口干口渴，舌头干燥。
2. 烦躁易怒：容易烦躁、易怒，脾气暴躁。
3. 失眠多梦：入睡困难，睡眠质量差，多梦易醒。
4. 头晕目眩：头晕目眩，眼花耳鸣。
5. 消化不良：食欲不振，恶心呕吐，大便干燥或腹泻。

如果你有上述症状，建议咨询中医师进行诊断和治疗。舌头两侧疼痛也可能是其中的一种症状，但具体的诊断和治疗方案需要结合个人情况来确定。