怀孕初期，孕妇可以适量食用八爪鱼。八爪鱼是一种营养丰富的海鲜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。然而，孕妇在食用任何食物之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保健康和安全。

以下是一些关于八爪鱼的注意事项：

1. 选择新鲜的八爪鱼：尽量选择新鲜的八爪鱼，避免食用过期或腐烂的八爪鱼。

2. 控制食用量：孕妇在食用八爪鱼时，最好控制食用量，避免过量食用。

3. 注意过敏反应：有些孕妇可能对八爪鱼过敏，因此在食用之前，最好先尝试少量，观察是否有过敏反应。

4. 避免生食：孕妇最好避免生食八爪鱼，因为生食可能存在细菌和寄生虫感染的风险。

总之，孕妇在怀孕初期可以适量食用八爪鱼，但最好咨询医生或营养师的意见，以确保健康和安全。