肛瘘是一种常见的肛门疾病，如果不及时治疗和保养，可能会导致肛门疼痛、肿胀、溃疡等严重后果。以下是一些保养肛瘘的建议：

1. 避免使用刺激性物质：尽量避免使用含有刺激性成分的洗液、肥皂、清洁剂等，这些物质可能会刺激肛门皮肤，加重症状。

2. 保持干燥：避免让水浸泡在肛门周围的区域，以免水分渗入皮肤并引起感染。

3. 保持卫生：定期清洗肛门周围区域，包括擦拭、涂抹药膏等，以防止细菌滋生和感染。

4. 按摩：适当按摩肛门周围区域可以促进血液循环和淋巴液流动，有助于缓解疼痛和肿胀。

5. 注意饮食：多吃富含维生素B、C和E的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，有助于提高身体免疫力和抵抗力。

6. 遵医嘱治疗：如果您出现了严重的肛门疼痛、肿胀、溃疡等症状，应及时就医并接受专业治疗。

总之，保养肛瘘需要长期坚持和耐心。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询医生或专业人士。