孕妇感冒时，姜水泡脚是一种常见的治疗方法，可以帮助缓解症状。以下是一些关于孕妇姜水泡脚的建议：

1. 选择新鲜的姜

选择新鲜的姜，最好选择姜皮光滑、颜色鲜黄的姜。姜皮越薄，姜汁越浓，效果越好。

2. 准备姜水

将姜切成薄片，放入热水中，水的温度不要过高，以免姜汁过度释放，影响治疗效果。煮姜水的时间可以根据个人口感而定，一般煮10-15分钟即可。

3. 温度控制

孕妇的体质比较敏感，所以煮姜水的温度要控制在40-50摄氏度之间，以免烫伤皮肤。

4. 泡脚时间

孕妇泡脚的时间可以根据个人情况而定，一般建议每次泡脚15-20分钟，泡脚时可以用手按摩脚底，促进血液循环。

5. 注意事项

孕妇在泡脚时，最好选择在通风良好的地方，避免感冒加重。如果孕妇有严重的高血压、心脏病等病史，最好先咨询医生的意见。

6. 姜水泡脚的疗效

姜水泡脚可以促进血液循环，缓解感冒症状，如发热、头痛、咳嗽等。姜汁还具有一定的抗菌作用，可以帮助缓解感染症状。

总的来说，孕妇感冒时，姜水泡脚是一种安全、有效的治疗方法，可以帮助缓解症状，提高孕妇的舒适度。当然，如果症状严重或持续时间较长，最好还是咨询医生的意见。