预防非淋菌性尿道炎（NGU）的方法包括以下几个方面：

1. 保持个人卫生：每天清洗外阴和肛门，避免使用公共厕所的坐便器，避免与感染者共用毛巾、浴巾等。

2. 避免性传播感染：使用安全套可以有效预防性传播感染，包括NGU。

3. 避免接触感染源：避免与感染者共用个人物品，如内衣、毛巾等。

4. 保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，增强自身免疫力。

5. 避免过度使用抗生素：过度使用抗生素可能会导致NGU的发生，建议在医生的指导下使用。

6. 定期进行检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理可能存在的感染。

7. 接种疫苗：某些病毒性NGU（如B型肝炎病毒）可以通过接种疫苗来预防。

希望这些方法能够帮助您预防NGU的发生。如果您有任何其他问题，请随时提问。