蜂蜜水是一种常见的天然饮品，它可能对长痘痘的人有一些好处。蜂蜜具有抗菌和抗炎的特性，可以帮助缓解皮肤炎症，这可能有助于减少痘痘的发生。此外，蜂蜜还含有抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的损害。

然而，蜂蜜水是否对痘痘有确切的疗效，目前并没有足够的科学研究来证明。因此，如果你想尝试喝蜂蜜水来缓解痘痘，可以适量饮用，但不要指望它成为治疗痘痘的灵丹妙药。

此外，如果你正在使用某些药物或护肤品，最好先咨询医生或专业人士的意见，以确保蜂蜜水不会与这些药物或护肤品产生不良反应。

总结起来，蜂蜜水可能对长痘痘的人有一些好处，但具体的疗效还需要进一步的研究来证实。如果你想尝试喝蜂蜜水，可以适量饮用，但要注意与药物和护肤品的相互作用。