乳腺增生（Benign Breast Disease，BBD）是一种常见的乳腺疾病，其病因主要包括以下几个方面：

1. 激素水平：雌激素和孕激素是乳腺增生的主要刺激因素。雌激素水平过高或孕激素水平不足都可能导致乳腺增生。

2. 遗传因素：乳腺增生有一定的遗传倾向，家族中有乳腺增生病史的人更容易患上乳腺增生。

3. 生活方式：不良的生活方式，如长期饮酒、吸烟、缺乏运动等，可能增加乳腺增生的风险。

4. 乳腺组织结构异常：乳腺组织结构异常，如乳腺导管扩张、乳腺小叶增生等，也可能导致乳腺增生。

5. 乳腺疾病：某些乳腺疾病，如乳腺导管内乳头状瘤、乳腺囊性增生等，也可能发展为乳腺增生。

乳腺增生通常不会引起严重的健康问题，但某些情况下可能需要进一步的检查和治疗。如果您担心自己的乳腺健康问题，建议咨询专业医生以获取更详细的建议和治疗方案。