耳后骨膜下脓肿是一种常见的耳部感染疾病，以下是一些预防耳后骨膜下脓肿的方法：

1. 保持良好的个人卫生习惯：保持耳朵和周围区域的清洁，使用干净的毛巾或棉签轻轻擦拭耳部。

2. 避免挖耳：挖耳可能会导致耳道损伤，从而增加感染的风险。

3. 避免使用耳塞：耳塞可能会阻塞耳道，导致感染。

4. 避免使用耳垢软化剂：耳垢软化剂可能会破坏耳道的防御功能，增加感染的风险。

5. 避免与感染源接触：避免与感染源接触，如未经消毒的耳道器械、毛巾等。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，充足的睡眠，以及适当的运动，可以增强身体的免疫力，减少感染的风险。

7. 及时就医：如果出现耳部疼痛、发热、听力下降等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。

总之，预防耳后骨膜下脓肿需要我们保持良好的个人卫生习惯，避免与感染源接触，并保持健康的生活方式。如果出现耳部不适症状，应及时就医。