非淋菌性尿道炎（Non-gonococcal Urethritis，NGU）是一种常见的性传播疾病，以下是一些预防NGU的方法：

1. 保持个人卫生：保持外阴和尿道的清洁，使用干净的毛巾和卫生纸。避免使用公共厕所的马桶，尽量避免在公共场所的浴缸或淋浴间洗澡。

2. 避免性传播感染：避免与感染NGU的人发生性接触。使用安全套可以减少性传播感染的风险。

3. 定期检查：定期进行性健康检查，包括检查生殖器和尿液样本，以检测是否存在NGU或其他性传播感染。

4. 避免使用公共卫生设施：尽量避免使用公共厕所的马桶、浴池和淋浴间。

5. 避免共用个人物品：避免共用毛巾、内衣、内裤、剃刀等个人物品。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动，以增强身体的免疫力。

7. 避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟可能会降低身体的免疫力，增加感染NGU的风险。

8. 及时治疗：如果出现NGU的症状，如尿频、尿痛、尿道分泌物等，应及时就医，接受适当的治疗。

希望这些方法能帮助你预防NGU。如果你有任何其他问题，请随时提问。