强迫症是一种常见的心理障碍，患者常常经历强迫思维和行为。以下是一些强迫症患者需要注意的事项：

1. 寻求专业帮助：强迫症是一种严重的心理障碍，建议患者寻求专业心理咨询师或医生的帮助。他们可以提供适当的治疗方案，如认知行为疗法（CBT）等。

2. 管理压力：强迫症患者常常因为压力过大而引发强迫症状。因此，学会管理压力是至关重要的。可以通过深呼吸、冥想、运动等方式来减轻压力。

3. 避免过度思考：强迫症患者常常陷入过度思考的循环中。建议他们尝试转移注意力，如进行一些简单的任务，或进行一些放松的活动。

4. 避免过度清洁：强迫症患者常常有过度清洁的习惯。建议他们设定合理的清洁时间表，避免过度清洁。

5. 避免强迫行为：强迫症患者常常有强迫行为，如反复检查门窗是否关好等。建议他们尝试使用替代行为，如数数、深呼吸等，来减轻强迫症状。

6. 保持积极的生活态度：强迫症患者常常有消极的生活态度。建议他们尝试培养积极的生活态度，如寻找快乐和满足感的活动，与他人建立积极的社交关系。

7. 保持健康的生活方式：强迫症患者常常有不良的生活习惯，如不良的饮食习惯、缺乏运动等。建议他们尝试保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等。

希望这些建议能对强迫症患者有所帮助。如果症状严重或持续时间过长，建议及时寻求专业医生的帮助。