高血压眼睛充血是一种常见的症状，可能是由于高血压引起的。以下是一些治疗建议：

1. 控制高血压：高血压是引起眼睛充血的主要原因，因此控制高血压是治疗的关键。建议定期测量血压，并遵循医生的建议进行治疗。

2. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式可以有助于控制高血压。这包括：

   • 饮食：选择低盐、低脂、高纤维的饮食，避免饮酒和吸烟。
   • 运动：进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
   • 控制体重：保持适当的体重，避免肥胖。

3. 眼部护理：

   • 保持眼部卫生：定期清洗眼睛，避免使用脏毛巾或手揉搓眼睛。
   • 保持眼部湿润：使用人工泪液或眼药水来保持眼部湿润。
   • 避免长时间注视：避免长时间注视电脑、电视或手机屏幕，可以采取20-20-20法则，即每20分钟看远处20秒钟，以缓解眼睛疲劳。

4. 药物治疗：如果上述措施无法缓解症状，医生可能会建议使用一些药物来控制高血压和眼睛充血。

5. 定期检查：定期检查眼睛和血压，以便及早发现和处理任何潜在的问题。

希望这些建议对你有所帮助。如果你的症状持续或加重，请咨询医生以获取更专业的建议。