标题：有效治疗早泄性交障碍的方法

早泄是性交障碍的一种常见原因。以下是治疗早泄性交障碍的有效方法：

1. 适量运动：增加体育锻炼，例如打太极拳、散步、气功等，有助于促进自我心身健康和精神调节，从而达到治疗早泄的效果。

2. 适度的性生活：在治疗早泄时要控制房事，避免剧烈的性欲冲动，不应采用通过重复性交来延长第二次性交时间的方式，因为这对健康有害，不可取。

3. 了解性知识：学习一些性解剖和性生活知识，了解并掌握正常的性交方法和性反应过程。不要过度限制性生活，因为性生活次数太少对雄激素的释放不利。

除了心理因素和身体疲劳外，前列腺炎、包皮过长等因素也可能导致性功能障碍。对于由器质性病变引起的早泄，务必查明病因并及时治疗早泄性交障碍。