以下是六种有助于补肾壮阳的按摩法：

1. 足三里按摩法：足三里穴位于小腿前外侧，距踝骨约4指宽。用拇指或食指按压足三里穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩数次。

2. 肾俞按摩法：肾俞穴位于腰部，在第2腰椎棘突下方，距正中线约1.5寸。用拇指或食指按压肾俞穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩数次。

3. 关元按摩法：关元穴位于腹部，在脐下3寸，距正中线约2寸。用拇指或食指按压关元穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩数次。

4. 命门按摩法：命门穴位于腰部，在第2腰椎棘突下方，距正中线约2寸。用拇指或食指按压命门穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩数次。

5. 太溪按摩法：太溪穴位于足底，在足底内侧，距足底前缘约1寸。用拇指或食指按压太溪穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩数次。

6. 气海按摩法：气海穴位于腹部，在脐下3寸，距正中线约2寸。用拇指或食指按压气海穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩数次。

这些按摩法可以通过刺激穴位，促进气血运行，增强肾脏功能，有助于补肾壮阳。但请注意，按摩法只是辅助治疗方法，对于严重的肾脏问题，建议咨询专业医生。