荨麻疹是一种常见的皮肤炎症，以下是一些预防荨麻疹的注意事项：

1. 避免过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触，如宠物毛发、花粉、食物等。

2. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，使用温和的肥皂和水清洗，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。

3. 控制室内湿度：保持室内湿度适中，避免过于干燥或潮湿的环境。

4. 避免过度劳累：过度劳累可能导致免疫力下降，从而增加患上荨麻疹的风险。

5. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

6. 避免过度刺激：避免过度刺激皮肤，如热水浴、剧烈运动等，以免引起荨麻疹。

7. 保持良好的睡眠：保持良好的睡眠质量，有助于提高免疫力，减少患上荨麻疹的风险。

8. 及时就医：如果出现疑似荨麻疹的症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。