青春痘的诱发因素有很多，以下是一些常见的原因：

1. 饮食不当：过度摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，缺乏维生素和矿物质等营养物质，都可能导致青春痘的产生。

2. 情绪压力：长期处于紧张、焦虑或抑郁状态下，会导致身体内分泌失调，从而引发青春痘。

3. 睡眠不足：睡眠不足会导致皮肤油脂分泌增加，从而使得青春痘更容易产生。

4. 清洁不当：洗脸时使用过于刺激性的洗面奶或者频繁清洁脸部皮肤，都可能导致皮肤出现炎症和痘痘。

5. 环境污染：长期暴露在空气污染、化学品等有害物质中，也会增加青春痘的发生率。

6. 遗传因素：一些人天生就容易长青春痘。

7. 年龄因素：青春期是身体内分泌系统最活跃的时期，这也是青春痘最常见的发病时间段。

8. 免疫系统问题：某些疾病如甲状腺功能减退症、糖尿病等可能会导致免疫系统失调，从而引发青春痘。

需要注意的是，上述诱发因素并不是所有人都存在的。对于每个人来说，诱发青春痘的原因可能会有所不同。如果您长期出现青春痘或者其他皮肤问题，建议及时就医并咨询专业医生的意见。