脱发的严重程度因人而异，没有一个固定的标准。然而，一般来说，掉发数量在每天100根以下被认为是正常的。如果你每天掉发数量超过100根，并且这种情况持续了数周或数月，那么可能存在脱发问题。

脱发的原因有很多，包括遗传、荷尔蒙不平衡、压力、营养不良等。如果你担心自己存在脱发问题，建议咨询专业医生或皮肤科医生，他们可以通过检查和评估来诊断脱发的原因，并提供相应的治疗建议。

此外，一些生活习惯也可能对脱发产生影响，如过度使用热工具、频繁染发、使用过于刺激的洗发水等。因此，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、避免过度使用热工具等，可能有助于减少脱发。