2型糖尿病的发病因素有很多，以下是一些常见的因素：

1. 遗传因素：2型糖尿病具有一定的遗传倾向，如果你的家族中有2型糖尿病患者，那么你患病的风险也会增加。

2. 肥胖：肥胖是2型糖尿病的主要危险因素之一。如果你的体重指数（BMI）超过25，或者你的腰围过大，那么你患2型糖尿病的风险也会增加。

3. 缺乏运动：缺乏运动也是2型糖尿病的一个重要危险因素。如果你缺乏运动，你的身体对胰岛素的敏感性会降低，导致血糖升高。

4. 年龄：随着年龄的增长，患2型糖尿病的风险也会增加。

5. 饮食：不健康的饮食习惯也是2型糖尿病的一个危险因素。高糖、高脂肪、高盐的饮食会增加患2型糖尿病的风险。

6. 高血压：高血压也是2型糖尿病的一个危险因素。如果你患有高血压，患2型糖尿病的风险也会增加。

7. 其他疾病：其他一些疾病，如冠心病、高胆固醇、多囊卵巢综合征等，也可能增加患2型糖尿病的风险。

这些因素并不是孤立存在的，它们之间可能存在相互作用。因此，如果你有上述危险因素，建议你采取积极的措施来预防2型糖尿病的发生，如控制体重、增加运动、改善饮食习惯等。