抑郁症是一种常见的心理健康问题，以下是一些预防抑郁症产生的方式：

1. 建立积极的社交网络：与亲朋好友保持联系，参加社交活动，建立支持系统。

2. 培养积极的生活习惯：保持健康的饮食，定期锻炼，充足的睡眠，避免过度使用电子设备。

3. 学习应对压力的技巧：学习深呼吸、冥想、放松练习等方法，以应对日常生活中的压力。

4. 培养积极的思维方式：积极思考，关注积极的事物，培养乐观的态度。

5. 寻求专业帮助：如果出现抑郁症状，及时寻求专业心理咨询师或医生的帮助。

6. 培养兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，参与自己喜欢的活动，以分散注意力，减轻压力。

7. 保持积极的社交互动：与他人保持积极的互动，分享自己的感受和经历，与他人建立联系。

8. 保持积极的生活态度：培养积极的生活态度，珍惜生活中的美好，培养感恩之心。

这些方法可以帮助预防抑郁症的产生，但请注意，如果已经出现抑郁症状，建议及时寻求专业帮助。