癫痫是当前较为普遍的疾病之一。生活中导致癫痫发作的因素有很多，专家表示，患者不仅应该清楚了解导致自己患上癫痫的原因，还需要关注治疗方法。今天，我们请专家为我们介绍一些食疗方式。

1. 增加对豆类和谷类食物的摄入。研究表明，豆类和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰。调查显示，有1/3的癫痫患儿血清锰低于正常儿童。南京癫痫病医院的专家指出，曾有一个15岁的患儿，其血清锰比正常儿童少一半。因此，增加豆类和谷类食物的摄入可以弥补癫痫患者锰摄取不足的情况。

2. 避免多食含锌高的食物。对癫痫患者进行血锌浓度测定发现，几乎所有的癫痫患者血锌平均含量都明显高于正常人。长期抗癫痫药物治疗后，病人的血锌浓度明显下降，有些甚至出现缺锌症状。

3. 控制饮水量。间脑是人体水液调节的中枢，大量液体进入体内会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。有些癫痫患者在憋尿过程中可能突然发病，可能是因为过量饮水导致膀胱过度充盈，产生强烈的电冲动，诱发神经元异常放电。

4. 增加酸性食物，减少盐的摄入。专家认为，酸性食物富含维生素C、维生素B6等，有助于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者，神经递质的缺乏，减少癫痫发作的可能性。传统的酸性食物包括花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾和蛋类等。患者可以根据这些信息适度调整饮食，合理搭配。

通过专家对癫痫病食疗方法的介绍，相信大家对此有了一定了解。癫痫是一种对患者影响较大的疾病，最好接受专业治疗。在此祝愿您早日康复，生日快乐！