预防儿童糖尿病的关键有几个方面。首先，儿童应该保持健康的体重，通过均衡的饮食和适量的运动来控制体重。其次，儿童应该定期进行体检，包括血糖检查，以便及早发现糖尿病的迹象。此外，儿童应该避免过度摄入高糖和高脂肪的食物，并保持良好的睡眠和心理健康。最后，父母和监护人应该提供健康的家庭环境，鼓励儿童进行健康的生活方式。

以下是一些具体的建议：

1. 均衡饮食：儿童应该选择多种谷物、蔬菜、水果和蛋白质来源，避免过多的糖分和脂肪。

2. 适量的运动：儿童应该每天进行至少1小时的体育活动，包括跑步、骑自行车、游泳等。

3. 定期体检：父母应该定期带儿童进行体检，包括血糖检查，以便及早发现糖尿病的迹象。

4. 避免高糖和高脂肪的食物：父母应该避免给孩子提供过多的高糖和高脂肪的食物，如糖果、薯片和快餐食品。

5. 保持良好的睡眠和心理健康：儿童应该保持充足的睡眠，避免过度压力和焦虑，以维持良好的心理健康。

总之，预防儿童糖尿病需要综合考虑饮食、运动、体检、避免高糖和高脂肪的食物以及保持良好的心理健康。