产妇月子头疼是一种常见的症状，可能是由于以下几个原因引起的：

1. 生理原因：产妇在分娩后，身体会经历一系列的生理变化，包括荷尔蒙水平的变化和子宫收缩等。这些变化可能导致产妇出现头痛症状。

2. 睡眠不足：产妇在月子期间可能会经历睡眠不足的情况，这可能是由于照顾新生儿、夜间哺乳、睡眠环境改变等因素导致的。睡眠不足可能导致头痛。

3. 饮食不当：产妇在月子期间需要特别注意饮食，避免食用过多的刺激性食物，如辛辣、油腻食物等。这些食物可能导致产妇出现头痛症状。

4. 心理压力：产妇在月子期间可能会经历心理压力，如产后抑郁、焦虑等。这些心理压力可能导致头痛症状。

针对产妇月子头疼，以下是一些建议：

1. 保持充足的睡眠：产妇在月子期间需要充足的睡眠，尽量保持良好的睡眠质量。

2. 饮食调理：产妇在月子期间需要特别注意饮食，避免食用过多的刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物。

3. 放松心情：产妇可以通过听音乐、冥想、与亲友交流等方式来放松心情，减轻心理压力。

4. 适当运动：产妇在身体条件允许的情况下，可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解头痛症状。

如果产妇的头痛症状严重或持续时间较长，建议咨询专业医生或中医师的意见，以获取更准确的诊断和治疗建议。