背部和胸部长痘痘可能是由于多种因素引起的，包括：

1. 油脂分泌过多：背部和胸部的皮脂腺分泌油脂较多，如果油脂分泌过多，就可能导致毛孔堵塞，形成痘痘。

2. 细菌感染：背部和胸部的皮肤容易出汗，如果没有及时清洁，细菌容易滋生，导致痘痘的发生。

3. 生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律、过度饮酒等，也可能导致痘痘的发生。

针对背部和胸部长痘痘，以下是一些建议：

1. 保持皮肤清洁：每天使用温和的洁面产品清洁背部和胸部，避免使用刺激性的化学物质。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或爽肤水，帮助控制油脂分泌。

3. 保持皮肤湿润：使用保湿产品，如保湿乳液或面霜，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥。

4. 避免过度刺激：避免使用刺激性的化妆品或护肤品，如含有酒精或刺激性成分的产品。

5. 调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、戒烟限酒等，有助于减少痘痘的发生。

如果痘痘问题严重或持续存在，建议咨询皮肤科医生，寻求专业建议。