鼻咽癌放疗神经损伤是一种常见的放疗副作用，可能会导致一系列的症状，如疼痛、麻木、无力等。以下是一些可能有助于缓解放疗神经损伤的方法：

1. **物理治疗**：物理治疗师可以通过按摩、理疗和运动来缓解疼痛和麻木。这些治疗方法可以促进血液循环，减轻疼痛和麻木。

2. **药物治疗**：一些药物可以帮助缓解放疗神经损伤的症状，如非甾体抗炎药（NSAIDs）、抗抑郁药和抗癫痫药。然而，在使用任何药物之前，请咨询医生，以确保它们对您的安全和疗效。

3. **生活方式改变**：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，可以有助于缓解放疗神经损伤的症状。

4. **康复训练**：康复训练可以帮助您恢复失去的功能，如力量、灵活性和协调性。这些训练可以通过物理治疗师的指导进行。

5. **心理支持**：放疗神经损伤可能会对您的心理健康产生负面影响。寻求心理支持，如心理咨询或参加支持小组，可以帮助您应对这些负面影响。

6. **定期随访**：放疗神经损伤可能会持续一段时间，因此定期随访医生以评估您的症状和进展非常重要。医生可以根据您的具体情况提供进一步的治疗建议。

希望这些建议对您有所帮助。请记住，放疗神经损伤是一种常见的放疗副作用，但您可以采取一些措施来缓解症状和促进康复。如果您有任何进一步的问题或需要进一步的建议，请咨询您的医生。