满脸闭口粉刺可能是由于多种因素引起的，以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部，避免使用过多的洁面产品或过度清洁。

2. 控制油脂分泌：使用含有水杨酸或果酸的护肤品，这些成分可以帮助控制油脂分泌。此外，使用控油产品，如控油乳液或面膜，也可以帮助减少粉刺。

3. 饮食调理：饮食中减少高糖和高脂肪的食物，增加摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。此外，多喝水，保持身体水分平衡。

4. 避免过度摩擦：避免使用粗糙的毛巾或刷子，以免刺激皮肤。使用柔软的毛巾轻轻擦拭面部，避免过度摩擦。

5. 使用合适的护肤品：选择适合自己皮肤类型的护肤品，避免使用过于油腻或刺激性强的产品。可以选择含有水杨酸、果酸或茶树油等成分的护肤品，有助于减少粉刺。

6. 保持皮肤保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜或面膜，以保持皮肤水分平衡。

7. 避免过度日晒：避免在强烈的阳光下暴晒，以免刺激皮肤，加重粉刺。

8. 定期去角质：定期使用温和的去角质产品，去除皮肤表面的死皮细胞，有助于促进皮肤更新。

如果这些方法不能缓解症状，建议咨询皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗方案。