乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要原因包括以下几个方面：

1. 遗传因素：乳腺增生与家族中有人患有乳腺增生有关，而且这种疾病可能与基因有关。

2. 荷尔蒙水平变化：女性在月经周期中会发生荷尔蒙变化，这些变化可能会导致乳腺组织增生。

3. 饮食习惯：饮食中缺乏维生素、矿物质和其他营养素，或者摄入过多的脂肪、糖分和盐分等，都可能导致乳腺增生。

4. 环境因素：长期接触化学物质、辐射等环境因素也可能导致乳腺增生。

5. 精神压力：精神压力过大、情绪波动等也可能引起乳腺增生。

总之，乳腺增生的发病原因比较复杂，需要综合考虑多种因素。如果您有任何疑问或者症状，建议及时就医并咨询专业医生的意见。