女性乳腺增生患者在饮食方面有一些建议，以下是一些常见的建议：

1. 增加摄入纤维食物：纤维食物有助于消化和排便，可以减少乳腺增生的风险。建议多食用全谷类、豆类、水果和蔬菜。

2. 减少摄入高脂肪食物：高脂肪食物可能导致肥胖，增加乳腺增生的风险。建议减少食用红肉、黄油、油炸食品和加工食品。

3. 增加摄入维生素和矿物质：维生素和矿物质对乳腺健康至关重要。建议多食用富含维生素A、C、E和β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果和坚果。

4. 控制饮酒：过量饮酒可能增加乳腺增生的风险。建议女性患者限制饮酒，或避免饮酒。

5. 控制咖啡因摄入：咖啡因可能导致乳腺增生的风险增加。建议女性患者限制咖啡因摄入，或避免饮用含咖啡因的饮料。

6. 增加摄入抗氧化剂：抗氧化剂有助于减少炎症和氧化应激，有助于保护乳腺健康。建议多食用富含抗氧化剂的食物，如绿茶、石榴、葡萄和坚果。

7. 控制摄入高盐食物：高盐食物可能增加乳腺增生的风险。建议女性患者限制食用加工食品、腌制食品和快餐食品。

总之，女性乳腺增生患者在饮食方面应该选择富含纤维、维生素和矿物质的食物，同时避免高脂肪、高盐和高咖啡因的食物。此外，建议患者在饮食上保持均衡，避免过度摄入任何一种食物。