很抱歉，早泄是一种复杂的生理和心理问题，治疗方法因人而异。然而，一些食物可能对治疗早泄有所帮助。以下是一些建议：

1. 增加蛋白质摄入：蛋白质有助于提高性欲和性功能。建议摄入富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类、坚果和鸡蛋。

2. 增加锌摄入量：锌在男性生殖系统中发挥重要作用。建议摄入富含锌的食物，如牡蛎、红肉、坚果和全谷物。

3. 增加抗氧化剂摄入：抗氧化剂有助于保护细胞免受自由基损伤，有助于改善性功能。建议摄入富含抗氧化剂的食物，如蔬菜（如菠菜、胡萝卜和西红柿）、水果（如蓝莓、草莓和葡萄）和坚果（如核桃和杏仁）。

4. 减少饱和脂肪和胆固醇摄入：过多的饱和脂肪和胆固醇可能导致血管疾病，这可能影响性功能。建议选择低脂肪和低胆固醇的食物，如鱼、鸡肉、豆类和全谷物。

5. 增加水分摄入：充足的水分摄入有助于保持身体健康和性功能。建议每天饮用足够的水，保持身体水分平衡。

请注意，这些建议仅供参考，并不能保证治疗早泄的效果。如果你有早泄问题，最好咨询专业医生或营养师的建议。