研究表明，参与拳击训练的个体在对抗病毒方面的免疫能力几乎比参与课堂学习的个体提高了一倍。在未接种疫苗之前，参与拳击训练组的平均免疫水平与一些较年轻的受试者相比没有显著差异。然而，在接种疫苗后，与不进行拳击训练的个体相比，他们的平均免疫水平提高了近40%。

美国研究人员发现，经常参与太极拳练习能够增强人体免疫系统，有效对抗疱疹病毒的爆发。研究人员将年龄在59至86岁之间的112名健康志愿者分成两组：一组每周进行三次太极拳练习，另一组则接受健康教育，内容包括如何建立良好的饮食习惯、如何缓解心理压力和紧张等。

两组受试者均接受了水痘疫苗注射，并在注射前后进行定期血液检测，以评估他们对该类病毒的免疫水平。经过6个月的观察，研究人员发现参与拳击训练的组别在对抗病毒方面的免疫能力几乎比上课组提高了一倍。在疫苗接种前，参与拳击训练组的平均免疫水平与一些较年轻的受试者相比没有显著差异，但在接种疫苗后，他们的平均免疫水平提高了近40%。或许，太极拳强调的影响免疫系统平衡的特质可能解释了这一现象。

这一研究结果为其他病毒性皮肤病患者的康复以及该类疾病的预防保健提供了一种新途径，不仅可以结合药物治疗和饮食疗法，而且值得患者们进一步尝试。