膝关节侧副韧带损伤是一种常见的运动损伤，治疗方法通常包括以下几个步骤：

1. 休息和冰敷：在受伤后，立即停止运动，休息和冰敷受伤部位，以减轻炎症和疼痛。

2. 非处方药物：使用非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛和炎症。

3. 物理治疗：物理治疗师可以通过按摩、拉伸和力量训练来帮助恢复侧副韧带的功能。这些治疗可以帮助增加关节的稳定性，并促进侧副韧带的康复。

4. 手术治疗：如果侧副韧带损伤较为严重，可能需要手术治疗。手术可以修复或重建侧副韧带，以恢复其功能。

5. 康复训练：在治疗期间和治疗后，进行适当的康复训练，以增强侧副韧带的力量和稳定性。

总之，治疗膝关节侧副韧带损伤需要综合治疗方法，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗和康复训练。具体的治疗方案应根据医生的建议和患者的具体情况来确定。