红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者的饮食需要特别注意。以下是一些建议：

1. 多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等，有助于增强免疫系统功能。

2. 增加富含维生素D的食物，如鱼类、鸡蛋、蘑菇等，有助于维持正常的免疫功能。

3. 避免食用过多的饱和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、快餐食品等，这些食物可能导致炎症反应加重。

4. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类（如鲑鱼、鳕鱼）、亚麻籽、核桃等，有助于减轻炎症反应。

5. 避免食用过多的加工食品和添加剂，这些食物可能对免疫系统产生负面影响。

6. 增加富含纤维素的食物，如全谷类、蔬菜、水果等，有助于维持肠道健康，有助于免疫系统的正常功能。

7. 尽量避免食用可能引起过敏的食物，如某些海鲜、坚果、豆类等。

总之，红斑狼疮患者需要选择营养均衡、富含维生素和矿物质的食物，避免食用可能引起炎症反应的食物。建议在饮食方面咨询专业医生或营养师的意见。