肚子胀气和大便不成形可能是肠胃功能紊乱的表现。以下是一些可能导致这些症状的原因和建议：

1. 消化不良：消化不良可能导致肠道内气体过多，导致胀气和大便不成形。建议您尝试一些消化酶，如消化酶胶囊或消化酶片，以帮助消化食物。

2. 饮食问题：某些食物可能引起胀气和大便不成形，如豆类、洋葱、大蒜等。建议您避免这些食物，或尝试少量食用，看是否会引起胀气和大便不成形。

3. 消化系统感染：消化系统感染可能导致肠道功能紊乱，导致胀气和大便不成形。建议您咨询医生，进行相关检查和治疗。

4. 生活习惯问题：生活习惯也可能影响肠道功能，如饮食不规律、缺乏运动、压力过大等。建议您调整生活习惯，保持健康的饮食和运动习惯，以促进肠道健康。

如果您的症状持续存在或加重，建议您咨询医生进行进一步检查和治疗。