引产后，排恶露是正常的生理现象，通常持续数天至数周。在饮食方面，以下是一些建议：

1. 饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜、巧克力等。这些食物会加重消化负担，可能导致恶露排出不畅。

2. 高蛋白食物：在饮食中增加高蛋白食物，如鸡肉、鱼、豆腐、鸡蛋等。这些食物有助于促进伤口愈合和恶露排出。

3. 高纤维食物：摄入足够的高纤维食物，如全谷类、蔬菜、水果和豆类。这些食物有助于促进肠道蠕动，有助于恶露排出。

4. 喝足够的水：保持足够的水分摄入，有助于恶露排出。建议每天饮用足够的水，保持足够的水分摄入。

5. 避免饮酒和咖啡因：饮酒和咖啡因可能导致恶露排出不畅，因此建议在引产后避免饮酒和饮用含咖啡因的饮料。

6. 少量多餐：在饮食上，建议少量多餐，避免一次进食过多。这样有助于消化，促进恶露排出。

总之，在引产后，饮食上应选择清淡、高蛋白、高纤维的食物，同时保持足够的水分摄入，避免饮酒和咖啡因。这样有助于促进伤口愈合和恶露排出。