以下是一些改善皮肤暗黄的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，使用温和的洁面产品，避免使用过多的化妆品和护肤品，以免堵塞毛孔。

2. 保持水分充足：喝足够的水，保持身体的水分平衡，可以帮助皮肤保持健康和光泽。

3. 使用美白产品：选择含有维生素C、维生素E、熊果苷等成分的美白产品，这些成分可以帮助减少黑色素的产生，改善肤色。

4. 注意饮食：多吃一些富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果和豆类。避免食用过多的咖啡因和糖分，这些物质可能会导致皮肤暗黄。

希望这些建议对你有所帮助，祝你拥有健康美丽的皮肤！