输卵管堵塞是一种常见的女性生殖系统疾病，自我检查可以帮助您了解自己的健康状况。以下是一些自我检查输卵管堵塞的方法：

1. 月经周期：观察您的月经周期是否规律。输卵管堵塞可能会导致月经不调，如月经周期延长或缩短。

2. 疼痛：输卵管堵塞可能会引起下腹部疼痛。这种疼痛可能发生在月经期间或在性生活后。

3. 不孕：如果您尝试怀孕多年都没有成功，可能是由于输卵管堵塞导致的。

4. 盆腔炎：盆腔炎可能是输卵管堵塞的并发症。盆腔炎可能导致下腹部疼痛、发热和分泌物增多。

5. 超声检查：超声检查是一种常用的检查输卵管堵塞的方法。医生将使用超声波来观察您的输卵管，并确定是否有堵塞。

6. 子宫输卵管造影：这种检查方法将使用造影剂来观察您的子宫和输卵管。医生将向您的子宫和输卵管注射造影剂，然后使用X射线来观察这些区域。

7. 腹腔镜检查：腹腔镜检查是一种微创手术，医生将插入一个细长的导管，通过观察腹腔中的图像来检查您的输卵管。

如果您怀疑自己患有输卵管堵塞，建议您咨询医生进行进一步的检查和治疗。