半夜肚子疼可能是消化系统问题，以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法：

1. 喝温水：喝温水可以帮助缓解疼痛和舒缓胃部不适。你可以尝试喝一些温热的柠檬水或温茶。

2. 轻揉肚子：轻轻地按摩肚子可以促进消化，缓解疼痛。你可以用温暖的手掌轻轻按摩胃部，顺时针方向。

3. 吃轻食：避免吃重口味或油腻的食物，选择清淡易消化的食物，如白米饭、面条、煮熟的蔬菜等。

4. 避免吃太多：消化不良时，吃太多会加重胃部负担，导致疼痛加重。尽量控制食量，避免暴饮暴食。

5. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会使胃部不适加剧，尽量避免剧烈运动，选择一些轻松的运动，如散步、瑜伽等。

6. 保持良好的睡眠习惯：良好的睡眠习惯可以帮助身体恢复，减轻胃部不适。保持规律的睡眠时间，创造一个舒适的睡眠环境。

如果孩子的疼痛持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。