风湿患者注意“春捂”

风湿患者在春季时需要特别注意保暖，因为春季气温回升，但天气仍然比较寒冷，容易导致风湿病情的复发。以下是一些建议，帮助风湿患者在春季时保持温暖：

1. 保持室内温暖：风湿患者在春季时可以保持室内温度在18-20℃之间，这样可以减少风湿病情的发作。

2. 选择合适的衣物：风湿患者可以选择保暖的衣物，如厚毛衣、棉质内衣、羊毛衫等。同时，选择透气性好的衣物，如棉质衬衫、棉质裤子等，这样可以保持身体的干燥。

3. 注意脚部保暖：风湿患者在春季时需要特别注意脚部保暖，因为脚部容易受凉，导致风湿病情的发作。可以选择保暖的袜子和鞋子，如羊毛袜、棉质鞋垫等。

4. 避免过度劳累：风湿患者在春季时需要避免过度劳累，因为过度劳累容易导致风湿病情的发作。可以适当休息，保持充足的睡眠，避免长时间站立或久坐。

5. 保持室内湿度适宜：风湿患者在春季时可以保持室内湿度在40-60%之间，这样可以减少风湿病情的发作。可以使用加湿器或保持室内植物，如仙人掌、龟背竹等。

总之，风湿患者在春季时需要特别注意保暖，选择合适的衣物和鞋子，避免过度劳累，保持室内温度、湿度适宜，这样可以减少风湿病情的发作。如果风湿病情发作，应及时就医，遵医嘱进行治疗。