腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常可以通过医生的触诊来诊断。腰椎间盘突出可能导致腰部疼痛、麻木、无力等症状。

在触诊时，医生会检查腰椎的位置和活动度，并触摸腰椎周围区域，以确定是否有疼痛、压痛或硬结。医生还可能进行一些特定的检查，如直腿抬高试验，以进一步评估腰椎间盘突出的程度和位置。

然而，腰椎间盘突出是否可以通过触诊直接摸出来，这取决于腰椎间盘突出的具体情况和医生的经验和技术水平。一些严重的腰椎间盘突出可能无法通过触诊直接判断，而可能需要进一步的影像学检查，如X光、CT或MRI。

如果你怀疑自己患有腰椎间盘突出，建议咨询专业医生进行详细的检查和诊断。医生会根据你的具体症状、体格检查和影像学检查结果，来评估腰椎间盘突出的严重程度和治疗方案。