母乳喂养有助于增进母子之间的感情交流，而且经济、卫生、方便。此外，母乳喂养对母体的产后恢复也有利。

根据国际卫生组织、国际母乳会等机构的推荐，母乳喂养应坚持至少到孩子满两岁。联合国儿童基金会、美国儿科学院也曾推荐婴儿应该至少接受6个月的母乳喂养。

根据我国儿童发展规划纲要和实际情况，母乳喂养至少应该到6个月，完全断奶在8个月。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。

母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。

辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。

哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量。在注意正确哺喂的同时，注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。

断奶的季节最好是在春、秋季节，避免夏季断奶。可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳;短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子;妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。

一般情况下，选择8个月完全断奶时，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。